Art in Forest l'art comme espace de bien-être
Atelier d'art-thérapie
L’art-thérapie, un espace pour se rencontrer et s’exprimer
L’art-thérapie est un moment où l’on peut se connecter à soi-même et aux autres. C’est un espace qui permet d’explorer ce que l’on ressent, même ce qui est caché au fond de nous. Grâce aux matériaux que l’on façonne, on peut exprimer ce qui est difficile à dire avec des mots.
C’est aussi un lieu où l’on retrouve notre capacité à créer. Dans cet espace, le temps semble différent. On peut créer librement, comme lorsqu’on était enfant. Cela nous permet de redécouvrir le plaisir d’inventer, d’explorer et de ressentir pleinement la vie en étant actif et engagé.
Pour qui ?
L’art-thérapie est une approche thérapeutique ouverte à toute personne souhaitant entreprendre ou poursuivre un cheminement personnel, qu’il s’agisse de mieux-être, de développement personnel, d’expression, de résolution de difficultés ou encore de découverte de soi. Elle peut être bénéfique face à des défis d’ordre physique, émotionnel ou intellectuel, et constitue une alternative précieuse aux thérapies purement verbales.
Aucun talent artistique requis ! Peinture, collage, modelage… peu importe la technique...
Aucun talent artistique requis ! Peinture, collage, modelage… peu importe la technique...
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artinforest.vevey@gmail.com
Art in Forest, 1807 Blonay